ちょっと走ってみた

　１ヶ月ぶりに走ってみた。まず県総クロカン１周（２．１km）。体は重いけど一応走れた。坂道も少し走りたかったので、すぐ猿倉へ。ここはさすがに駆け上がることはできず、走る歩くの繰り返しで…。

とにかく少しずつやるしかない。

夕方、子供たちにも元気をもらって本日は終了。

やっぱり汗をかくのは気持ちがいい。