8月5日 雑穀 O谷さんと ジョーズ出だしリービテーションで登れた。調子は悪い。
6日 県総クロカン5周
7日 久々に五百羅漢～城山尾根散策コース１４ｋｍ、心拍125に押さえて
9日 藤橋～称名往復 15.8km 心拍130に押さえて
10・11日JOCビレーヤー
12日 午前中Y魔王・D女王ペアがBフェース登るのを双眼鏡で眺めながらウトウト。
午後から文登研でジュニア登山教室のクライミング体験。子供31名。
15時半ごろ～17時すぎ文登研外壁裏でD女王様ジャミング練習のお手伝い。
パソコン買い替えせねばならぬのか。