4日金曜日10：00～14：00 桜ケ池でYエ先生に稽古を付けてもらう。可動壁左の5.11b、5.11c、5.12a（赤）各2回。トータル6回位テンションorフォール。来週木曜もここでお稽古。テンションorフォールの数を押さえ、5.12b（緑）にも触って、計7便出したい。
このあと15：00～17：30ゲッコーで近所の子どんどま（富山弁）と楽しむ。夕方から夜にかけてもギャルのビジターや会員の人が訪れにぎやかな週末。
土曜は日中は家の事などしたいので早朝ランニング。5：30～7：30、120分LSDを消化。
無理せず少しずつトレーニングを積み上げていくのだ。
明日はTッキー、S沢校長と初カサギの予定。