月: 2012年4月

水曜鳳来、今週のメンバーはOイ、Sッキー、そして初鳳来のSだ弟。

昨夜はジムから帰宅して、急いでシャワーして23時就寝。AM2時まで熟睡できた。この生活サイクルに体が順応してきた感じ。

　鬼岩へのアプローチは富士山のトレーニングも兼ねて少しペースを上げる。しかしこの弱さでは、富士完走には問題外。計画的にトレーニングを積み上げるしかない。

（本日の結果）

Oイ　　留年、1便目ヌンチャク掛け。2便目、体が重いとか言いながら軽くRP。持久力ついている。

　　　　大洪水　5トライ。ムーブは前回よりかなりスムーズ。この次は登れそう。

Sッキー　卒業4トライ。惜しかった。1日で5.12をRP寸前までいくあたりはさすが。

Sだ弟　外見は優しげだが、なかなか強いぞ。入門3撃。「かみなり」は残念だった。

　　　　　そのうち、あっという間に、全員抜かされるだろう。若いって素晴らしい。

 

私　　ジェットシューター　しつこく5トライ

　　　1便目　　ヌンチャク賭け

　　　2便目　　3テン

　　　3便目　　2便目で右手と肩がかなりいいので頑張ってみるが、1テンというか、

　　　　　　　　　意識的に核心でテンションかけて、抜ける。

　　　4便目　　恐かったけど現状のフルパワー出してみる。

　　　　　　　　　しかしあと少しのところでフォール。

　　　　　　　　　惜しかった。1フォール。

　　　5便目　　回収便。

漸く、体に力を入れれるようになってきた。体調を整えて、次回はRPしたいものだ。

本当に気持ちのよい季節になってきた。

 

　水曜鳳来その4。メンバーOい、久しぶり外岩のO谷、鳳来デビューの神様Iキ。

気温も快適。ちょっと早いけど、新緑に薫風、爽やかな鳳来。

暖かいせいか、右肩の痛みが和らいできた。

本日の結果。

O谷　「桃太郎」RP、「あんこ」腕張ってだめ。まあ久しぶりということで、今日は様子見。

神様Iキ　「桃太郎」、「あんこ」RP、「めばえ」は終了点クリップで力尽きる。見事な粘り、さすが神様。

Oい　「かみなり」2撃、「留年」4トライ、最終クリップから数手が繋がらず。おしい。

ワシ　「ジェットシューター」4トライ。右肩かなりいい。大分スムーズに抜けれるようになってきた。

　　　　最近右肩痛で力をグッと入れることをしていないので、筋力が低下している。これが治ってくれば登れると思う。いい感じ。そのあと「留年」の回収便出したけど、最終クリップしてから、腕が張って1テン入れてしまった。

アプローチ、クライミングともに気持ちよく体を動かせ、よいトレーニングができた。

 

　水曜日は全国的に天候悪く、生岩を中止して、メンバー5人で松本のジムへ。カモシカスポーツも見て目の保養をする。壁ガールの賞品をいくつか購入した。

　木曜日、壁ガールちらほら。暖かくなってきたので、右肩痛も少し良くなっている感じ。

来週の鳳来に向けて、少しでも体が動くようにしておきたい。

 

　本日も多数の壁ガール来ジム。

最初は戸惑い気味のガール達も、お帰りの頃には心地よい疲労感に、笑顔を見せてくれる。

興味のある方には、リードも指導しますよ。経験者の方は気軽に「ビレイして」と言ってください。

来週木曜までに、壁ガール課題を10個追加します。

課題チェック表に登った課題を記録しよう。

成績上位者に7月末にプレゼント進呈。飛び賞もありますので、登れなかったひとにもチャンスあり。

夜のガールたち。

　水曜鳳来。メンバーSっきー、Oい、Tっきー。朝３：００集合。41号を南下。

昨日の暴風の猛威は未だ収まらず。数河峠も真冬のような吹雪。雪のため坂を上れないトレーラーが4台ほど立ち往生している。それでも、「鳳来地区は午後から晴れ」の予報を信じて車を走らせる。

本日の私の記録。ジェットシューター4トライ。

1回目　ヌンチャク掛け。寒さで手がかじかむのと、右上腕の痛みで、ヌンチャクあと2本掛けれず。

2回目　ヌンチャク掛け続き。なんとかトップアウト。一部エイドあり。

3回目　テン山、トップアウト。有効なホールドだいたい把握。

4回目　回収便。長いランナーをアブミにして何とかトップアウト。ヘロヘロ。

他の3人は、Sッキーが入門OS、大洪水RP、タケちゃんRP

Oい、留年濡れていてトライせず。大洪水にトライ。

Tッキー、タケちゃんRP、ジェットシューター本日の2撃。

天気予報はかなりハズレ。麓では桜がちらほら咲いているが、鬼岩には寒風が吹き、昼過ぎには短時間だが吹雪いてくる有様。それでも夕方にかけて日が射してきた。この状態で登りにきているのだから、もうどんな天気もこわくないといった感じ。

私は右肩の痛みが腕に降りて来て、今度は右上腕が痛く思うように引き付けができない。

治る見込みはないので、この今の自分の体調でいかにジェットシューターを登るかを考えたい。

とにかくこのルートに触ることだ。

というわけで来週も鳳来。次回は少し大人数の予定。