月曜雑穀。昨日に引き続きO谷さんと。
マラソンの疲れあるので、軽く体動かす程度。
チャック、サンセットでナチュプロ練習。
ナチュラル・プロテクションとは、正確には、木や岩角にスリングをかけてプロテクションをとることらしいので、チョック・ワークの練習。
サンセットもカムやナッツで登ると、ボルト・プロテクションで登るよりも、岩の観察が緻密になり、より深く自然に親しんだような気持ちになる。
若い時みたいに、単純にボルダリング的肉体能力を上げることには飽き飽きしているが、余裕を持って安全にプロテクションをとったり登ったりするために肉体能力を上げると思えば、まだ毎日トレーニングしようという気持ちにもなるのだ。