ホールド付け&課題セット

 北信越国体でホールドを全部はずし、国体後ホールドをつけ始めてから10日あまり。ホールドは9割ほど付いて、あとは調整、課題も少しずつ作り始めている。

今回はテープ課題を以下の本数作る予定。

10~9級 10本、8~7級 30本、6~5級 40本、4級 40本、3級 30本、2級 20本、1級 5本。

これら以外はトポに落とす。

10~9級の10本は完成、8~7級は今日12本作って15本完成。毎日10本作りたい所だがこの暑さで疲れ気味。3級以上は作る力がないので、お強い方助けておくれ。

毎日ホールドを持って不安定なマットの上を歩きまわったり、簡単なルートを作ったりするのは良いトレーニングになる。体が少しずつ軽くなっているような気がする。

 

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