本年もありがとうございました!

 大晦日、14:00すぎジムへ行き、鏡餅を供えて、新しいシューズの履き慣らし。

会員の人と軽く話して16:00ごろ帰宅。

おかげさまで今年もなんとか、ゲッコーを運営維持することができました。

自分のクライミングの方も、怪我もなく楽しむことができた。来年は是非バナナクラックを登りたい。

2013年は1月~4月は豊田、鳳来に通うと思うけど、常にバナナをイメージしてトレーニングしたい。

それと富士山だね。11月、12月と計画通り、月間200km以上は走れた。来年の1月2月もこの調子で走って、3月の能登マラソン、7月の富士登山競走へと繋げたい。

来年ゲッコーは19年目に突入。いろいろありますが、とにかくこれからもクライミングを続けていきます。

来年もよろしくお願いいたします。

 

豊田・大田エリア2

 12月19日(水)先週に引き続き豊田。パートナーO井コージ。

5:47ゲッコー発。

9:23豊田・大田城跡P着。

三角ランジ岩

   おお欠け一発 a ○

   デート c ○

   則ジャン b ○

   紋ジャン c ○

   裏トラ b × パーミングのトラバース苦手。

           広背筋弱っていて両手で押さえつけれない。

           O井さん完登。

俊トラ岩

  俊トラ e × さんざんトライして、O井さん「もう移動しましょうか?」と言う。

          私は何か行けそうだったので、「もうちょっとやろう」と言う。

          10分後、O井さん完登。私、ヘロッて敗退。認めたくないが年を感じる。

          でも、ムーブが固まったので次回は登れそう。

          少しモチベーションが上がった。

突き当たり岩

  シロップ d × 俊トラで疲れてだめだった。O井はあと一手に迫る。

ハーフドームロック

  パーマンⅡ f × 触っただけ。要第一関節の半分でぶら下がる指力。

  パーマン c ○ 苦手なパーミングのハンドトラバース。

            よれていたけどシューズが良くて足が残って意外にも登れた。

自分のジムで体を動かすことすら億劫なダメな私だが、自然の岩は少しはトレーニングしなさいと優しく語りかけてくるみたいだ。O井さんの頑張りも見習って、しばらく豊田に通いたい。

今日は写真なし。

 

  

豊田・大田ボルダー

12月12日。恵那は雪でダメっぽく、二子は気分が乗らず、豊田へ。メンバーO井さん、若者Oク村。

6時ジム集合。9時半大田城跡P着。

俊トラ岩

   小手調べ a ○

   青海入道 b ○

   服部半蔵 c ○

   俊トラ e ×

   亀裂 a ○

   霧隠れ歳蔵 b ○

   霞み a ○

サザエさん岩

   ダメージ a ○

   サザエさん b ○

   カツオ b ○

   タラちゃん b ○

   イクラちゃん a ○

   マスオさん d ×

   波平さん d × O井さん登った、O井さんスゴイ。俺あと一手で3回位力尽きる、弱い。

小岩

   ①~⑥ コンプリート 胸筋張った

突き当たり岩

   シロップ d × 今年の1月に触ったときよりも登れそうな感じ。この課題は登っておきたい。

ハーフドーム

   パーマン c × 疲れていてダメ。なかなか登らしてあたらん。

豊田は富山から見ると信じられない程の青空。

頑張って一手、二手と伸ばすところが俺は弱い。そお言う登り方が嫌いで、ジムでも動かないからどんどん弱くなる、当たり前か?このあたりが、バナナや猫シャクに跳ね返される要因である。

この冬は何回か豊田に通って少し頑張りたい。豊田は懐かしい場所でもあるからね。

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俊トラ e のO井さん

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シロップ d 

若者の柔らかい指先に、豊田は酷だった。Oク村、クライミングは指皮ダゼ!

 

 

 

恵那 笠置ボルダー

水曜生岩、今回はボルダー。メンバー、コージO井。

年々、体に力を込めるのが億劫になり、ジムでもボルダリングを敬遠しがちな俺。

このため、その手のムーヴが苦手になるばかり。パワフルなムーヴのない持久系のリードならなんとかごまかしも効くけど、今年トライしたバナナクラックや猫シャクあたりになってくると、力不足の感がぬぐえなくなってきた。この冬はこの2本のルートをイメージしながら、少しボルダリングをやってみようと思う。

来週から恵那、天候によっては豊田かな?

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ロングリーチを生かしてペネペネ(3級)を落とすコージ。

私は跳ね返された。要練習。